Entrée dans le dernier mois
Demain, j'entre dans le 9ème et dernier mois! A partir de là, tout peut arriver, mais j'espère quand même que Maxence voudra bien attendre encore 2-3 semaines, même si je deviens pressée de le voir arriver ;-)
Ainsi, maintenant que tout est prêt pour l'arrivée du bébé, que le sac pour la maternité est quasiment fini (il ne reste que des détails), c'est la préparation physique de la maman qui commence. Elle a déjà été entamée par avant, en restant le plus possible active, en faisant quotidiennement des petits exercices pour le corps, en essayant de maintenir un minimum de souplesse par du stretch régulier. J'ai aussi pu entraîner la respiration pour se détendre, pour aider à la poussée, tester les différentes positions pour aider la descente du bébé lors des préparations à l'accouchement.
Mais, aujourd'hui débute la préparation interne: périnée (c'est ma seule "angoisse" vu ma facilité à cicatriser) et l'homéopathie pour faire en sorte que l'accouchement se passe au mieux. La seconde phase de cette préparation sera la prise de tisane de framboisier dont les vertus seraient d'aider à la dilatation du col et améliorer l'efficacité des contractions. Mais, ca je ne commencerais que dans une dizaine de jours.
Sinon, je pense avoir enfin choisi ma méthode "écologique" de lessive: percarbonate de sodium pour détacher, raviver et blanchir, en complément à une lessive bio. Pour désinfecter les couches se sera de l'HE de teatree. Si l'odeur ne devait pas convenir, je me rabatterai sur les désinfectants bio nappy ou miocare.
Ainsi, maintenant que tout est prêt pour l'arrivée du bébé, que le sac pour la maternité est quasiment fini (il ne reste que des détails), c'est la préparation physique de la maman qui commence. Elle a déjà été entamée par avant, en restant le plus possible active, en faisant quotidiennement des petits exercices pour le corps, en essayant de maintenir un minimum de souplesse par du stretch régulier. J'ai aussi pu entraîner la respiration pour se détendre, pour aider à la poussée, tester les différentes positions pour aider la descente du bébé lors des préparations à l'accouchement.
Mais, aujourd'hui débute la préparation interne: périnée (c'est ma seule "angoisse" vu ma facilité à cicatriser) et l'homéopathie pour faire en sorte que l'accouchement se passe au mieux. La seconde phase de cette préparation sera la prise de tisane de framboisier dont les vertus seraient d'aider à la dilatation du col et améliorer l'efficacité des contractions. Mais, ca je ne commencerais que dans une dizaine de jours.
Sinon, je pense avoir enfin choisi ma méthode "écologique" de lessive: percarbonate de sodium pour détacher, raviver et blanchir, en complément à une lessive bio. Pour désinfecter les couches se sera de l'HE de teatree. Si l'odeur ne devait pas convenir, je me rabatterai sur les désinfectants bio nappy ou miocare.
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